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泡菜炒粉条的做法

2014-03-13 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

【原料】四川泡菜五花肉茶树菇海鲜菇,水晶,小米辣;

【调料】酱油,料、葱、、味精、盐;

【做法】

1、蘑菇250克,从中间切成两段,使用前用开水焯软了。(蘑菇属寒性有小毒所以要焯一下);

2、五花肉150克左右,去皮切成肉粒;

3、粉丝就凉水泡软放入开水中焯一下,焯的的过程中放入一点油防后面炒时粘在一起。

4、泡菜切成小丁(切碎),也可用北方酸菜

5、在锅内放入100克左右的油(这里用到的材料比较吃油),油温烧到5、6层热时下入肉粒。

6、肉粒变色后加入葱、姜、蒜继续煸炒,煸出香味后放入泡菜。

7、当酸菜的水分差不多快干了的时候下蘑菇和水晶粉丝,把水晶粉打散继续炒。

8、炒一会关火、加入料酒、酱油、味精(味精在高温情况下容易产生致癌物,所以关火加)。

9、开火小炒一会,加入青蒜末,就可以了,喜欢吃辣的人可以加入辣椒

泡菜炒粉条的做法


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