猪心黄芪汤的做法
猪心切好焯水,黄芪洗净;二者一起放入锅中,加入适量热水,蒸2小时。
猪心黄芪汤的功效
随着年龄渐长,再加上生活、工作的压力,有些人会因心气虚、心阳不足而出现心慌、心悸等症状。猪心养心补血,黄芪补中益气,二者搭配,适合心气不足、心血亏耗的人群食用。
治心虚多汗者不睡者:獖猪心一个,带血破开,用人参、当归各二两,装入猪心中煮熟,去二味药,只吃猪心——《证治要诀》
黄芪可用南芪替代。南方多湿热,黄芪甘温,吃多易上火,这时可选择南芪(又名五指毛桃)替代。南芪补气祛湿、通血活络,不易上火。
所属文章:20220502健康之路:鲁艺,胡世云,参桂粥,双枣饮,三花饮 【前往查看】
文章导读:以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月2日节目视频要点内容笔记,本期主题《南北养生大比拼(四)》。做客专家:北京中医药大学教授——鲁艺;广东省中医院主任