温被肾阳方——肉桂山楂粥
【原料】肉桂4克、山楂30克、粳米50克、红糖适量；
【制作方法】先将肉桂用水煎20分钟，然后放入山楂、粳米、煮烂即可；
【功效】可活血化瘀，湿补肾阳。
（孕妇、出血的患者不要食用）
专家介绍：腰子、山药、鹿茸、海马有补肾阳的作用。泡药酒最好选择40度左右的白酒；药材打粉的话一周即可饮用；整颗的话2-3粥即可饮用。
（出自中央电视台健康之路20140120期节目视频）
【原料】肉桂4克、山楂30克、粳米50克、红糖适量；
【制作方法】先将肉桂用水煎20分钟，然后放入山楂、粳米、煮烂即可；
【功效】可活血化瘀，湿补肾阳。
（孕妇、出血的患者不要食用）
专家介绍：腰子、山药、鹿茸、海马有补肾阳的作用。泡药酒最好选择40度左右的白酒；药材打粉的话一周即可饮用；整颗的话2-3粥即可饮用。
（出自中央电视台健康之路20140120期节目视频）
河北卫视家政女皇：心脑血管疾病诱因：情绪的压抑、烟酒等不良嗜好、心理的失衡、对自身健康意关注不够。西兰花的作用，养心茶的制作方法
配料：山楂10克，玉竹6克，陈皮3克，青鱼150克，淀粉、鸡蛋清、精盐、植物油、味精适量。 制法：把青鱼去杂，洗净，切片，拿淀粉、鸡蛋清、精盐、味精腌一下，入油锅爆炒，
一、山药薏米粥，二、补肾延年药酒方。一、山药薏米粥【食材】铁棍山药100克，薏米50克，大米50克。【做法】1、将山药洗净去皮切成小段，大米和薏米洗净，一起倒入锅中。2
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肉桂与桂皮的区别 桂皮：颜色深、厚度较薄、油性小、味道香、有丁香酚。 肉桂：颜色浅、厚度较厚、油性大、味道甜辣、无丁香酚。
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焦三仙——三仙饮【组成】焦麦芽、焦神曲、焦山楂，三味药材等量配比。【功效】健脾消食，消食后口臭自然就消散了。【做法】焦麦芽、焦神曲和焦山楂各取30克，加400~500毫