天麻降压方
【药材】天麻10克、杜仲12克、牛膝15克。
【做法】水煎饮用。
【功效】平肝潜阳、清热凉血、降血压。
【出处】春季养肝缓解高血压_健康之路20130328李军祥
（天麻降压方）
【药材】天麻10克、杜仲12克、牛膝15克。
【做法】水煎饮用。
【功效】平肝潜阳、清热凉血、降血压。
【出处】春季养肝缓解高血压_健康之路20130328李军祥
（天麻降压方）
高血压志心血管疾病，高血压的表现症状。以下内容为北京卫视养生堂20140307视频及要点内容，养生主题《“聪明”看血压—3》，北京安贞医院高血压科教授——余振球。
配料：猪脑1只，天麻10克，枸杞子15克，精盐、胡椒粉、肉汤适量。制法：把猪脑洗净，天麻泡发、洗净、切片、枸杞子洗净，与盐入锅加肉汤适量，全部煮熟，加胡椒粉。药用：佐餐
以下内容为北京卫视BTV养生堂20141108期节目视频及要点内容，本期养生主题《减肥一斤 健康十年--降压术》。养生讲述专家：北京大学第一医院心内科副主任——李建平。
北京安贞医院高血压科主任余振球教授告诉我们，血压高不高，要跟自己以前的血压相比，看看变化了多少。所以自我健康管理 就非常重要了，了解自己的健康状况，同时保存好体检的记录
河北卫视家政女皇视频20150129期节目视频及要点内容，本期养生主题《选对时间按揉快速降压》。养生讲述专家：中国瑜伽第一人迷罗。主持人：方琼、程成。 【芹菜降压、民间
罗斯福的高血压，如何选择降压药，短效降压药的作用，季节性的高血压，降压药餐前还是餐后吃，降压药早上吃还是晚上吃。短效药，长效药。以下内容为甘肃卫视聚健康20151217
血压的形成，降压药如何选择。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160518期节目视频及要点内容，本期养生主题《降压也要用对药》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安贞医
高血压测量标准，女性患高血压的关键时间，自制降压良药-三七花黄瓜汁，缓解更年期症状，玫瑰花烤羊心，红花面膜，白扁豆花粥，扁豆花藕片，自制百合花山药粥，丁香银耳汤。以下内
养生堂20131109期频笔记，《餐桌上的“降压方”》 。主要介绍：不是肉类是不是可以降血压，主食吃得多也会引发高血压吗，食物中增加坚果、牛奶等三样食物可以降低高血压发
降压药什么时候吃，什么是高血压，高血压的降压目标，什么时候吃降压药合适。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170403期节目视频及要点内容，本期养生主题《警惕误读高血压