以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150622期节目视频及要点内容，本期养生主题是《防止大脑衰老》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安定医院精神科主任医师——贾竑晓。主持人：宋英杰。
科学数据表明人的大脑在22岁时达到顶峰，而27岁之后各项能力开始下降。大脑衰老是由于多种原因造成的，其中一些因素我们是可以通过吃对食物来对抗的。例如我们可以通过多吃水果和蔬菜的方式来获得大量抗氧化剂，像蓝莓、葡萄干、黑莓、大蒜、甘蓝、草莓等深色水果和蔬菜一般具有较强的抗氧化能力，不妨多加食用。
在所有天然食品中，只有蛋类蛋白质的氨基酸组成与体最为接近，生理价值最高。鸡蛋中还含有大量卵磷脂，是大脑重要的物质成分，经常进食鸡蛋可以增强记忆和改善精神状态。有些人害怕鸡蛋中蛋黄的胆固酸含量过高，因而不吃蛋黄，其实这也是一种误区。每天一个鸡蛋并不会影响到血液中胆固酸水平，也不会诱发动脉粥样硬化，相反有令人意想不到的保健效果。
运动对孩子智力的作用，儿童大脑的发育过程，孩子聪明的条件，运动项目对大脑的刺激。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150418期节目视频及要点内容，本
大脑结构图、大脑地图、大脑的左右脑的功能分布图。大脑不怕用，有专门的科学家对大脑的工作做过统计研究，中央电视台科教频道健康之路做客嘉宾周文静。人体百科，人体组成解析
大脑的衰老，高血糖会加速大脑衰老，保持血糖稳定的方法。以下内容为北京卫视养生堂20130716期节目视频及笔记，本期节目的主题是《食物中的“脑黄金”－3》。主要介绍：大
癫痫的原因，癫痫的症状，癫痫病患者发病时急救方法，癫痫病患者的治疗。颞叶癫痫症状，下丘脑癫痫症状，后头部癫痫症状，中央前回癫痫症状。以下内容为中央电视台科教频道cctv
讲述的主要内容为：脑电波、大脑异常放电、癫痫。讲述 专家为：首都医科大学三博脑科医院首席专家、 教授、博士生导师 世界神经调控学会中国分会主
豆皮，如何挑选香蕉？，小米，紫甘蓝，带鱼。巧吃豆皮——鲜虾腐皮夹，熬小米粥的注意事项，紫甘蓝应该怎么吃？，巧吃带鱼——酥香冷汁带鱼。以下内容为中央广播电视总台cctv1
中央10套健康之路2021年8月10日节目《识破脑瘤伪装术》。做客专家：战略支援部队特色医学中心主任医师顾建文。主要内容：脑膜瘤是什么病。
cctv10健康之路2022年6月20日《大脑也需抗衰老》。主要内容：大脑的老化，大脑健康小测试，手指操锻炼大脑抗衰老，对抗大脑衰老等。从20岁开始我们的大脑就开始慢
肠道被称为人体和第二大脑，因为我们的肠道有着非常丰富的神经组织，神经细胞的数量可以达到1000亿个，调配着我们消化道的蠕动和分泌的功能，同时也受着中枢神经系统的支配，消
一过性黑蒙我们大脑的枕叶是视觉中枢的位置，如果这个位置发生的卒中，则可能引起失明或一过性黑蒙。图片尺寸：640px ×370px (宽*高)图片大小：38012Byte