以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150526期节目视频及要点内容，本期养生主题《打鼾的影响》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京同仁医院针灸科主任医师——杨威。主持人：冀玉华。
睡眠时由于打呼噜使呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，若长期患者这种慢性缺氧则会诱发高血压、冠心病、心肌梗死、心律不齐等疾病。且长期睡眠不好会导致患者出现说梦话、梦游、尿频等症状，甚至还会影响肾功能。
打鼾是最常见的一种睡眠呼吸障碍。患者是由于夜间睡眠过程中频繁发生呼吸的暂时停止或通气不足，造成夜间缺氧，睡眠结构紊乱等一系列病理改变，对人体多个系统造成损害。
1、只有胖人才打鼾；
2、轻度打鼾不用重视；
3、只有累才会打鼾；
4、打鼾声音越响病越重。
1、先要减肥，胖人打鼾是瘦人的3倍。
2、要忌酒戒烟。
3、打鼾严重者，床垫不应太软，最好睡硬板床。
4、枕头不宜过高，厚度以单侧肩宽不宜。
5、采取侧卧睡眠姿势。
6、睡前禁止服用镇静、安眠等药物。
打鼾是什么病-睡眠呼吸暂停，哪个年龄段的人容易打鼾，引起和加重加呼噜的原因，打呼噜的危害，打鼾的解决办法。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150918期节目视频及要点内
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由于呼吸暂停易引起反复发作的夜间低氧和高碳酸血症，从而诱发高血压、冠心病等多种疾病，甚至出现夜间猝死的严重后果，所以一定要尽早预防干预。
脾虚痰阻的表现：胸闷、疲倦乏力、打呼噜、腹泻、舌苔腻、腹胀。图片尺寸：400px ×238px (宽*高)图片大小：23079Byte上传时间：2014-05-07 2
cctv10健康之路2022年3月1日节目《探秘麻醉科》。专家：米卫东。主要内容：麻醉科医生的工作内容，手术中的麻醉科都需要做哪些工作，为什么麻醉医生在乎打呼噜等。
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