养生堂:糖尿病,糖尿病并发症,猝死20211119

以下内容为北京卫视养生堂2021年11月19日节目视频及要点内容笔记，本期主题《警惕伤一身的并发症》。做客专家：中日友好医院疼痛科——樊碧发。主要内容：糖尿病并发症，糖尿病血管病变，三类日常养护神经的方法。

糖尿病血管病变

大家都知道糖尿病血管病变，其实神经病变和血管病变往往是相伴的，糖尿病神经病变更早发生、更隐匿、更容易被当成常见的问题而忽视掉。

心脏起搏器大家已经不陌生，现在也有神经调控技术用来缓解糖尿病神经病变带来的严重疼痛，只需要在身体里植入一个小电极，手术时间也非常短。

三类日常养护神经的方法

1、神经营养药物：一般常用改善微循环、营养神经及支持治疗，临床常用甲钴胺、维生素B1、α-硫辛酸等等；

2、食物：含维生素和蛋白质丰富的食物会对神经比较好，如新鲜水果、蔬菜，主要含有大量的维生素、矿物质；牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼、虾等，含有多量优质蛋白，尤其是鸡蛋黄，含有促进神经发展的胆碱、磷脂等大量营养。

3、植物神经调养：调节情绪，放宽心，少焦虑。