以下内容为北京卫视BTV养生堂20151205期节目视频及要点内容，本期养生主题《名医夫妻的养生经—2》。养生讲述专家：国家级名老中医——郭志强；国家级名老中医——郭维琴。主持人：悦悦、刘婧。
五心烦热、头晕头痛、腰膝酸软、脊背发热、舌红苔少。
肝肾阴虚不仅可能会引发的心脏病，更与几乎所有的妇科疾病相关。女郭老本身也有些肝肾阴虚的情况，也是治疗心血管疾病的专家，而男郭老是妇科疾病的专家。针对肝肾阴虚的情况，他们给出了两个他们合力研究的，适合日常生活中使用的法宝。
组成：湖鸭一只，枸杞30克、太子参30克、女贞子40克。
北京卫视 养生堂 栏目20140501期节目视频及要点内容，本期养生主题是《补肾、延缓衰老的步伐》 。主要内容：邵逸夫长寿的秘诀，补肾延缓衰老。北京中医医院肾病科主任张
补肾的中药：枸杞、药酒、人参、鹿茸、鞭、雄蚕蛾等被认为是被肾的中药，但这些中药要怎么呢？我们能自己随便吃吗？来一起听听专家的讲解吧。黄帝内经讲男性与女性的衰老过程
肾的作用，男女都需要补肾，如何正确补肾，补肾就是壮阳吗，尿频是肾气不足，小孩需要补肾吗，补肾佳品-八珍糕。肾阴虚的表现，肾阳虚的表现，阴阳两虚。以下内容为中央电视台科教
二至丸 【做法】（1）女贞子500克打粉，与黄酒、蜂蜜混合入锅蒸熟、晾干。（2）旱莲草1000克煮水、滤出药渣、再小火浓缩成药膏。（3）女贞子丸与旱莲草膏混合搓丸。 【
仙茅配仙灵脾-缓解肾阳虚，女贞子+旱莲草缓解肾阴虚，肾气不足的表现，覆盆子配菟丝子缓解肾气虚。仙人酒，二至丸，菟丝子饼。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路
地黄的功效与作用，地黄和肉桂搭配的作用，孙思邈与熟地的故事，地黄和枸杞搭配的作用，生地与黄连搭配的作用。如何挑选枸杞，枸杞日常的吃法。以下内容为中央电视台科教频道cct
以下内容为养生堂20101119期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京中医药大学教授李铮。养生主题《千古名方》。主持人：王宁。 腰疼是什么原因 很多人一腰疼就想到自己
以下内容为科教频道cctv10健康之路20121027期节目视频及要点内容，讲述专家：中国中医科学院教授——陈飞松。本期主题是《选对药方过秋冬（2）》。主要内容：秋冬季
缩泉丸。缩泉丸【原料】乌药9克、益智仁15克。【用法】每日煮水饮用。【原方出处】出自宋代妇科专家——陈自明的《妇人良方大全》【解释】乌药有温肾，散下焦寒的作用，益智仁有
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