以下内容为北京卫视BTV养生堂20141116期节目视频及要点内容，本期养生主题《多情的心脏—1》 。养生讲述专家：首都医科大学附属北京安贞医院心脏中心副主任——刘梅颜。主持人：悦悦。
从病人的冠状动脉造影明显可以看出，他的心脏开始膨胀，就像气球一样，而引起这种变化的原因是情绪的波动。专家提示：情绪对心脏的影响是巨大的，而对于各种情绪对心脏的伤害程度，专家给出了一个排行榜。
伤害心脏的情绪
股市与心梗的关系
瞬间的情绪变化，有的时候是致命的。那么，平时应该如何缓解情绪变化对心脏造成的巨大伤害呢？正确面对大喜、面对愤怒、面对敌意等等情绪，专家给出了一个个的小妙招，非常实用！
黄帝内经的养生之道，爱发脾气易患高血压，思虑过度易导致消化不良，附山药炖肉做法，悲伤过度最易伤肾，小麦缓解抑郁情绪。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20
血管年龄测试，保护血管帮手-叶酸，保护血管好帮手-燕麦，保护血管好帮手-黄豆。燕麦代餐的做法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160108期节目视频
紫色食物中含有花青素，花青素是一种多酚类的化学物质，有抗氧化的作用，能保护心脑血管，能降低胆固醇和血压，对人体的健康特别有益。美国在2012年有一个非常大型的研究调查表
缓解情绪抑郁用逍遥丸，肝郁气滞的主要表现，肝郁化火用加味逍遥，逍遥丸什么时候吃，逍遥丸的分类，逍遥丸服用注意事项，疏肝解郁的穴位，佛手疏肝理气功效好。逍遥丸组方功效，佛
性格的分类，性格与疾病的关系。性格的分类1、急躁型特征：急躁、好竞争、高效率、支配欲强、追求完美，缺少是脾气暴躁。2、知足型特征：节奏慢、安静、知足、不喜竞争，3、忍气
慢性病，从容/宽容/包容量表。评分标准。以下内容为北京卫视养生堂20140114期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中华医学会心身医学分会主任委员、上海中医药大学教授—
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血管的“污浊态”。以下内容为北京卫视养生堂2021年8月18日节目视频及要点内容笔记，本期主题《警惕血瘀前的“污浊态”》。做客专家：北京中医药大学东方医院亚健康科主任—
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