以下内容为北京卫视BTV养生堂20140914期节目视频及要点内容，本期养生主题《选鞋选健康》。养生讲述专家：北京大学人民医院专家团。
很多足部的疾病，都是因为选鞋不当而导致的。有人做过统计：70%的人一生中有过脚病。比如脚部皮肤病变，真菌感染引起“脚气”；还可能受到各种损伤，引起骨折和肌腱的断裂，或者出现后天性畸形；更为严重的是，脚部疾病还会导致腰、背等全身骨骼肌肉的问题。
很多老年人觉得穿布鞋是最舒服的，其实布鞋以及一些没有足弓支撑的拖鞋、凉鞋，都会导致足部的内侧疼痛，进而造成足弓的损伤，最常见的是走路时间长了开始 脚疼。如果您疼痛的部位，出现在脚掌中指下部、拇指跟部、小指跟部、中指关节处这些地方，您要千万注意了。
我们都知道买鞋得看号码，有经验的人买鞋会更有经验，比如皮鞋会买大一号，穿起来宽松；运动鞋呢就尽量合脚一些。但是大多数人不知道的是，买鞋不光要看鞋号，还要看鞋型。没有鞋带的鞋，会存在踝关节损伤的隐患。老年人的脚踝是脆弱的，没有鞋带的保护，会发生很多意外的扭伤。
柔韧性不好会带来怎样的影响。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140808期节目要点内容，本期养生主题《体质好坏谁说了算（下）》。专家：北京体育大学教授-郑茜
气道异物堵塞，气道进入异物时表现，气道异物堵塞的高危人群，发生气道异物堵塞处理方法，小孩子吃哪种食物最危险。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201412
晚餐要怎么吃。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150213期节目视频及要点内容，本期养生主题《三餐中的致命隐患—2》。养生讲述专家：北京安贞医院临床营养科主任医师——
食物与药物的相克。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160728期节目视频及要点内容，本期养生主题《药你吃对了吗？》。养生讲述专家：中国医学科学院肿瘤医院药剂科主任——
养生讲述专家《轻松清洗羽绒服》，主要内容：如何轻松洗羽绒服，洗羽绒服的小窍门，用洗衣机洗羽绒服发生爆炸的原因。养生讲述专家：中国商业联合会、洗染专业委员会专家——赵龙庆
以下内容为北京卫视BTV养生堂20150323期节目视频及要点内容，本期养生主题《春生百病名家说调4》。养生讲述专家：中日医院中西医结合心内科主任、主任医师、教授黄力。
樟脑丸有毒。以下内容为河北卫视家政女皇2015年0326期节目视频及要点内容，本期主题《省地省劲的神奇功效》。主持人：方琼、程成。樟脑丸有毒樟脑丸虽然是防虫利器，但它却
洗衣服用什么洗衣粉好，衣物洗前如何浸泡，柔顺剂使用误区，衣服上的菜汤怎么洗。以下内容为河北卫视家政女皇20150413期节目视频及要点内容，本期养生主题《衣服洗了一辈子
中老年人如何揉腹来保健，揉腹的功效与作用，肚子软硬形态代表不同病症，腹部有硬块的原因。以下内容为河北卫视家政女皇20150427期节目视频及要点内容，本期养生主题《揉肚
杠上活动，健腰器，腰部肌肉锻炼要双侧同时锻炼，卷腹动作，卷腹应该这样练，硬拉杠铃。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年7月8日节目视频要点内容笔记，本期主