以下内容为甘肃卫视聚健康20150129期节目视频及要点内容，本期主题《亦药亦食享天年(6)》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——张冰。主持人：梁婧。
白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的作用。
《本草纲目》记载白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”。
白芷研为细末，炼蜜和丸。主治祛风散寒。
不适用于阴虚火旺（五心烦躁、口舌干燥）、胃火（如喝酒牙肿）的人群；肝阳上亢型高血压患者不宜长期服用。
三白。三白面膜-治疗痤疮材料：白芷粉1茶匙，白茯苓2茶匙，白芨粉1茶匙，蜂蜜或牛奶适量。用法：将以上三种粉调和，涂于面部。每次20~30分钟。功效：治疗面上痤疮，令人肌
原料，用法，功效，出处。原料白芷5克，甘草3克，绿茶3克，蜂蜜25克。用法白芷、甘草，加水600毫升，煮沸5分钟后加入茶叶即可，温时分3次饭后饮服，或将白芷炒至微黄色研
白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用
性味功效，传统应用，传统方剂，选方收集，主要成分，药理作用，临床应用，剂量与用法，临床体会，副作用。治疗过敏性鼻炎。性味功效辛，温。祛风解表，燥湿通窍，消肿排脓，温阳散
【原料】肉桂20克、小茴香15克、艾叶15克、当归20克、红花10克、延胡索15克、没药15克、白芷15克。【制法】打碎，装入布袋蒸30分，热敷于腹部。【功效】活血祛瘀
脸色黄的面膜。今天给大家介绍一个改善面部发黄的面膜叫“七白散”，因为它是用七味用白字开头的中草药来制作的。脸色黄的面膜【药材】白芷、白附子、白蒺藜、白芍、白芨、白僵蚕、
美白面膜 【组成】白术、白芷、白芨、白莜、白芍、白茯苓、珍珠粉。 【做法】每次取15克药粉加适量牛奶或清水调成糊状，敷面部20~30分钟后洗净即可。