周冬梅:夏季湿疹,马齿苋,皮肤瘙痒,消炎20200803健康之路 2020-08-03

夏季湿疹，马齿苋缓解湿疹、皮肤瘙痒，鲜芦荟也可止痒，自制黄连膏。溻渍法，湿敷法，洗浴法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月3日节目视频及要点...

胰腺癌,胃部不适,胰腺炎20200804健康之路 2020-08-04

癌中之王-胰腺癌，胰腺肿瘤早期症状，胰腺肿瘤导致疼痛的特点，区别胰腺肿瘤导致疼痛，肿瘤的发生。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月4日节目视频...

拇外翻,埃及脚,希腊脚,罗马脚20200805健康之路 2020-08-05

穿对鞋很重要，糖尿病穿鞋不当，穿尖头鞋导致拇外翻，足宽与鞋宽的选择，预防拇外翻，人的脚分类，好的鞋如何判断，足弓塌陷。埃及脚，希腊脚，罗马脚。以下内容为中央电视台科教频...

孙丽蕴,汗斑-花斑糠疹-马拉色菌20200731健康之路 2020-07-31

汗斑是什么，中医认识汗斑，汗斑会不会传染，马拉色菌，伍德灯测试，苦参可以杀虫止痒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月31日视频及要点内容笔记...

健康之路：桂枝,肉桂,桂皮,引火归元20200801傅延龄 2020-08-01

百药之长——肉桂，桂枝与肉桂来源，桂皮来源，肉桂与桂枝的功效，肉桂与桂皮的区别，如何挑选肉桂，桂枝附子汤，交泰丸，肉桂煮卤肉，肉桂茶，不宜用肉桂的情况。以下内容为中央电...

健康之路 陈皮-陈皮醉仙藕-二陈汤20200802傅延龄 2020-08-02

陈皮，陈皮的作用，健脾开胃陈皮饮，陈皮醉仙藕，陈皮红豆，橘枳姜汤，陈皮治疗哮喘、咳嗽。食材调料，做法步骤，功效，做法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2...

陈红,小儿推拿助长高20200727健康之路 2020-07-27

小儿推拿的作用，小儿补肾推拿方法，小儿推拿补脾，小儿推拿治疗发热，小儿推拿治疗咳嗽。方法一清天河水，方法二拿风池，方法三清肺经，方法一推膻中穴，方法二分推肩胛，方法三摩...

陈红:小儿推拿治厌食,便秘,食积,摩腹20200726健康之路 2020-07-26

小儿推拿，小孩厌食的表现，小孩厌食的原因，厌食对孩子的影响，小儿厌食的治疗方法，小孩便秘，治疗实秘的方法，小孩食积，治疗食积的方法。第一招补脾经，第二招运板门，第一招清...

张声生:肠鸣音,腹泻,肠易激综合征20200730健康之路 2020-07-30

肠鸣音，山谷麦芽茶，大山楂丸，欢玫实茶，参苓白术散，益智姜茶，玉薏茶。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月30日节目视频及要点内容文字笔记，本...

夏季腹泻,夏季暖胃,夏季吃辣20200729健康之路 2020-07-29

夏季吃辣，辣椒伴侣，夏季暖胃，海鲜引发腹泻。适度食辣，辣椒伴侣凉茶配方，石斛食用方法，夏季暖胃的方法，大蒜克制海鲜寒性。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路...

张雪亮:山楂的功效,山楂代茶饮,山楂酒20200809健康之路 2020-08-09

山楂的功效，大山楂丸，生山楂，炒山楂，焦山楂，山楂肉桂代茶饮，山楂酒做法，吃山楂注意事项。以下内容中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月9日视频及要点内容...

魏文斌:近视眼,视网膜脱离,黄斑变性20200811健康之路 2020-08-11

我国近视的发病率，高度近视，病理性近视，视网膜脱离，视网膜脱离的高发年龄，导致视网膜病变的原因，黄斑变性，高度近视建议每年检查。以下内容为中央电视台科......

傅延龄:乌梅的功效,乌梅饮,乌梅的吃法20200810健康之路 2020-08-10

古人用乌梅，乌梅的功效，低糖版乌梅饮的做法，清喉利咽-乌梅粥，乌梅抗过敏-过敏煎，止泻-乌梅丸。津液不足的表现。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019...

脾胃的保养方法,薯蓣丸,脾胃虚寒20200818健康之路 2020-08-18

脾胃的重要性，脾胃的保养方法—薯蓣丸，脾胃的保养方法—脐贴，经常胃痛吃饴糖，脾胃的保养方法—二渣饮。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月......

心脏工作原理,心动过缓,心脏起搏器20200819健康之路 2020-08-19

心脏的结构，测试一：清晨起床后的心率，测试二：我动心不动，测试三：高危因素，测试说明，心脏起搏器。高血压，家族遗传性，运动量少。以下内容为中央电视台科教频道cctv10...

脚气20200820健康之路 2020-08-20

足癣可能引发丹毒，中医记载脚气，脚气的传染，脚气的分类，浸渍糜烂型足癣，水疱型足癣，角化增生型足癣，汗脚可用干葛洗剂，预防脚气。趾间浸渍糜烂型足癣治疗方，治疗水疱型足癣...

运动与膝关节炎的关系,肌肉锻炼20200825健康之路 2020-08-25

膝关节炎与运动，锻炼股四头肌，靠墙静蹲，坐姿腿屈伸，膝关节内收动作。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年8月25日节目视频及要点内容笔记，本期主题...

心衰的表现,胸闷,气短,补气护心茶20200824健康之路 2020-08-24

喝凉水易加重心脏负担，6分钟步行试验测试心衰，从枕头选择测试心衰风险，按压下肢测试心衰风险，心衰检查，补气护心茶。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路202...

正确补钙的方法-维生素K2、钾、镁20200829健康之路 2020-08-29

补钙可能造成的隐患，补钙不能单吃钙，维生素D的作用，钾的作用，钾低的表现，镁的作用，如何补充镁元素，维生素K2，骨胶原蛋白，适量的运动。补充维生素D的方法......

秋冬季皮肤瘙痒,湿疹,激素,马齿苋20200907健康之路 2020-09-07

秋季皮肤瘙痒，秋冬季湿疹加重，含有激素类的药膏，涂抹激素类药膏时注意，热水烫止痒。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年9月7日节目视频及要点内容笔...

不孕不育20200906健康之路 2020-09-06

不孕不育的患病率，压力大容易受孕困难，久坐对生育的影响，肥胖对生育的影响。压力对女性的影响，压力对男性的影响，肥胖对女性生育的影响，肥胖对男性生育的影响。以下内容为中央...

零碎时间巧锻炼-微运动20200724健康之路 2020-07-24

微运动，提踵运动，曲臂上举，屈膝伸腿，背桥运动。做法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月24日节目视频及要点笔记，本期主题《零碎时间巧锻炼》...

微运动,鼠标手锻炼,小关节错位-20200725健康之路 2020-07-25

什么是微运动，长期久坐危害，午休趴桌睡，鼠标手。久坐运动方法——直腿勾脚，久坐运动方法——直腿抬腿，运动方法，运动方法。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路...

缓解压力-情绪养生20200722健康之路 2020-07-22

产生压力的原因，压力对人体的影响，小测试：你的压力大吗？，压力过大的表现，缓解压力小妙招。眼睛动一动，蝴蝶抱一抱，园艺疗法，打电话，画画可以帮助减压。以下内容为中央电视...

史文丽：骨质疏松,补钙20200720健康之路 2020-07-20

如何正确补钙，钙的优质来源，常见牛奶制品的含钙量，正确食用奶类，豆制品补钙，多选择水产品，选择适合的钙剂。食物的多样化，补钙的量要足够。以下内容为中央电视台科教频道cc...

史文丽：维生素D,骨质疏松,补钙20200721健康之路 2020-07-21

减少钙的流失，锻炼身体有利于提高骨密度，尿钙升高，尼古丁会影响钙吸收，长期大量饮酒会引起钙丢失，喝咖啡对骨质疏松的影响，常喝碳酸饮料对身体有害。晒太阳补充维生素D。以下...

花椒杀虫止痒,三豆饮,绿豆百合粥20200716健康之路 2020-07-16

夏天容易出现的问题，花椒杀虫止痒，三豆饮，治疗夏季感冒，绿豆百合粥。用法，治疗夏季感冒-香苏饮（三叶饮），绿豆百合粥功效。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之...

暑热,栀子豉汤20200717健康之路 2020-07-17

中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月17日《巧避暑邪安然度夏》。做客专家：中国中医科学院广安门医院副主任医师王波。主要内容：栀子豉汤、冬瓜白萝卜香菜葛根...

五运是什么,夏季养肝20200718健康之路 2020-07-18

中医中的五运指的是：金、木，水，火，土。五运配合甲、乙、丙、丁、戊、已、庚、辛、壬、癸十天干。如下图所示，上面五个比较大的字“甲、庚、丙、壬、戊”为太过，下面五个较小的...

冬病夏治,老寒腿,胃病,感冒-20200714健康之路 2020-07-14

老寒腿，老胃病，预防反复感冒热敷方。预防老寒腿贴敷方，预防老寒腿足浴方，子姜的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年7月14日cctv10健康...