以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年9月14日视频及要点内容笔记，本期主题《一方水土一方药-珍珠》。做客专家：广西中医药大学附属瑞康医院主任医师——白广德。主要内容：珍珠的入药功效，淡水珍珠和海水珍珠的功效区别，珍珠粉的鉴别方法等。
南珠
广西合浦的海湾，湾口开敞，潮流畅通，风浪小，海水咸度适中，饵料充足，没有污染，且冬无严寒，夏无酷暑，是高品质珍珠诞生的绝佳环境，因此成就了此地的道地药材-南珠。
珍珠的简介
功效：镇惊、安神、宁志。
珍珠味咸甘寒，无毒，镇心点目，珍珠涂面，令人润泽好颜色。涂手足，去皮肤逆胪；坠痰，除面斑，止泻；除小儿惊热，安魂魄；止遗精白浊，解痘疗毒。……令光泽洁白——《本草纲目》
优质珍珠的特点
光亮可鉴，像镜子一样，能照出自己的影子。
即圆又润，行业话叫“走盘珠”，摸上去有粉感，假的珍珠摸上去是滑的。
直径较大，没有瑕疵的珍珠。个头越大的年份越久。
未加工的原珠与加工过的珍珠
从贝壳中挑出来的珍珠颜色有深有淡，色泽不统一。漂白加工打磨后的珍珠颜色统一，也更加光亮。
珍珠粉的鉴别方法
优质珍珠粉多为小包装（3g左右一包装）；
细腻程度多标注为微米，而不是目；
外观为嫩白色；
手感爽滑细腻，不好的有沙粒感；
闻起来有淡淡的腥味；品质差的有很浓的腥味，甚至有点臭；
淡水珍珠与海水珍珠外观区别
不是专业人员很难区分淡水珍珠与海水珍珠。淡水珍珠不够透亮（蒙蒙亮，蒙蒙白），奶油色。海水珍珠比较透亮。
淡水珍珠与海水珍珠功效区别
淡水养殖和海水养殖的珍珠，功效是有所区别的。
海水珍珠
生长于海水里的珍珠，味咸，可以软坚散结，治疗眼疾的效果比淡水珍珠好。
淡水珍珠
生长于淡水里的珍珠，味甘，用于治疗胃溃疡、皮肤疮疡等疾病。
珍珠的功效
珍珠粉是活性物质，可以提高人体的免疫功能、延缓衰老、养颜美白。珍珠性寒，制粉内服不仅可以治疗高热、惊搐、抽搐、咽喉痛、小孩黄疸等热性疾病，还能养心安神、促进睡眠。
珍珠入药
珍珠的主要成份是碳酸盖，不溶于水。珍珠入药，一般采取“水飞法”将珍珠研磨成粉末入药：将珍珠和水一同放入研制钵研磨，不断获取浮在水面上较细、手感滑爽、无颗粒感的珍珠粉末入药。
珍珠粉做面膜的简单用法
我们平时要用珍珠粉做面膜涂的活也很简单，我们把喝过的牛奶，在还剩一点点的牛奶的时候。将牛奶与珍珠粉一起调成糊上，涂到脸上，半个小时左右后洗掉就可以了。
珍珠蜜奶治疗肝火旺引起的失眠
肝火旺会让人觉得烦躁、失眠或睡眠质量差。珍珠粉有镇肝、安神、改善睡眠的作用。专家推荐您服用珍珠蜜奶，坚持服用珍珠蜜奶1-2个月，可有效改善肝火旺引起的睡眠问题。
哪些人不适合服用珍珠
非热性病患者，擅自长期服用珍珠粉，可能会导致脾胃阳气受损，出现肚子胀、拉肚子、胃口不好等症状；珍珠粉的主要成分是碳酸钙，不推荐身体虚寒的人、有结石或胃寒的病人服用。珍珠粉虽好，但服用珍珠粉前，一定要先寻医就诊，辨明自身属于哪种体质，再决定是否使用。