以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20170713期节目视频及要点内容，本期养生主题《无需吃药巧调脾胃》。做客专家：北京中医药大学附属东方医院肿瘤科主任——李泉旺。主要内容：穴位贴敷的功效，四香贴的制作方法，热庵包，隔饼灸等。
穴位贴敷好用不贵，穴位贴敷疗法不经胃肠给药，不需特殊的医疗设备和仪器。通过药物直接刺激穴位，并通过透皮吸收，对许多疾病功效显著。
【药材】丁香、木香、小茴香、藿香。
【用法】以上药物按等量的比例打粉后用蜂蜜、香油、黄酒调成糊状。将糊状的中药放在圆形的纱布上，贴敷在中脘穴上，贴6-8小时，一连贴7天，就可以芳香醒脾，缓解食欲不振。
热庵包是药物外敷疗法的一种。将加热好的中药药包，将干姜、吴茱萸、肉豆蔻放入布包里用微波炉加热2分钟置于穴位上，可以调理脾胃虚寒。
食后易泻、大便次数多都是胃寒的表现。
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关冲穴位于无名指指甲根角外侧（靠近小拇指一侧）上方0.1寸。主治头痛，目赤，耳聋，耳鸣，喉痹，舌强，热病，心烦。 （关冲穴）
关元穴。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20151225期节目视频及要点内容，本期养生主题《穴位养生之长寿》。养生讲述专家：北京中医药大学推拿理疗科主任医师——付国兵。主持
犊鼻穴的作用，犊鼻穴位的位置，按摩犊鼻穴的功效，犊鼻穴位配伍，针刺犊鼻穴的方法，灸犊鼻穴的方法，温馨提示。犊鼻穴的作用犊鼻穴也叫外膝眼，揉按犊鼻穴可以缓解和治疗膝痛、下
肾俞穴的位置，肾俞穴的找法，肾俞穴的功能，读音。肾俞穴的位置肾俞穴为足太阳膀胱经上的穴位，位于第二腰椎棘突下，旁开1.5寸的位置，两边各一个。在我们两手插腰时很自然就能
涌泉穴的位置，涌泉穴的功效与作用，涌泉穴刺激方法，涌泉穴相关记载，涌泉穴的位置图，按揉涌泉穴的方法，艾灸和刮痧刺激涌泉穴。缓解失眠，补肾气，降血糖，贴敷改善脚凉。涌泉穴
心包经介绍，心包经功效，心包经循行图。心包经介绍本经起于胸中，出属心包络，向下穿过膈肌，络于上、中、下三焦。其分支从胸中分出，出胁部当腋下3寸处天池穴，向上至腋窝下，沿
20130708期健康之路节目视频和要点笔记，主题是《穴到病除-血虚》。讲述嘉宾：程氏针灸第四代传人，北京中医药大学教授——程凯。主要介绍：导致皮肤
膻中穴的位置，膻中怎么读，推按膻中穴。膻中穴的位置膻中穴位于两乳中间，是任脉上一个很重要的穴位，中医也叫它气汇。气会：气血运行的一个交汇点。（图：膻中穴的位置）（图：膻
梳头的好处，如何选择梳子，梳子背部梳颈部，眼眶周围的穴位，用矿泉水瓶缓解腰酸背疼，足三里的位置，脚踩矿泉水瓶健脾和胃。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2
【解析】香附和木香有芳香理气和作用；白芍有养血柔肝的作用；白术有健脾益气的作用；苍术有健脾燥湿的作用。