以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20151110期节目视频及要点内容，本期养生主题《听力去哪儿了》。养生讲述专家：北京大学人民医院耳鼻喉科主任医师——马鑫。主持人：冀玉华。
掏不掏耳朵引起的耳聋
耳朵掏漏了会引起耳聋，不掏耳朵也有可能引起听力下降，不掏引起的耳聋在医学专业术语叫耵聍栓塞，是由于耳屎堵塞引起的耳聋，耵聍栓塞多是由于耳朵分泌腺出现问题引起的。
块状耳屎容易造成耳聋
专家介绍：块状耳屎更容易造成耳聋。块状耳屎正常情况下还会有一些缝，但当游泳或洗燥后水把耳屎泡大时耳屎堵的更严实时就会影响听力了，结块的耳屎多呈黑褐色。正常的耳屎不建议掏。（何嘉博士现场演示耳屎应该怎么掏）
坐飞机引起的听力下降
坐飞机也有可能引起听力下降，专业术语叫航空性中耳炎，是由于气压的改变导致的。
（耳咽管-图）
鼻塞时坐飞机风险更高
专家介绍：鼻塞时坐飞机听力下降风险更高。鼻炎发作时做飞机更易损害听力，尤其是感冒的发作期，另外婴儿应尽量避免坐飞机，飞机起飞降落时应尽量避免入睡。
【航空性中耳炎易患人群】
感冒期间的人、儿童、青少年、入睡的旅客，坐飞机后听力下降应及时就医。
药物也会影响耳聋
专家介绍：容易造成耳聋的多为抗生素类药物，氨基甙类抗生素容易导致耳聋，最具代表的是链霉素、庆大霉素，目前这类药物已经被禁止使用了。很多抗肿瘤的化疗药物也可能引起耳聋，所以目前引起耳聋的药物主要在抗肿瘤药物上。长时间用耳机听音乐可能引起听力下降，噪声会缓慢影响听力。
耳机音量不要超过60%
专家介绍：保护听力耳机音量应不要超过60%，长期噪声会造成老年耳聋提前。
心理压也会导致耳聋
专家介绍：心理压力也会导致耳聋，专业术语叫特发性突聋。目前特发性突聋的原因并不明确。发生突聋要在一周内及时就诊。