以下内容为湖北卫视饮食养生汇20130814期节目视频及笔记，本期节目的主题是《跟您聊聊颈椎病》。讲述嘉宾：上海中医药大学针灸推拿学院教授——徐平。主要介绍：颈椎病的症状，颈椎病会导致头晕、头痛，颈椎病的日常保健等相关内容。更多详细内容请观看文章末尾视频。
因为现代生活长期使用电子产品，导致颈椎长期处于挤压状态。当颈椎发生疾病的时候，因为颈椎会影响脑部的供血，从而容易出现头晕等问题，甚至会影响胸椎联系到消化道、呼吸道。因此颈椎病会出现很多症状，如久治不愈的低血压、莫名的高血压、头晕、不明原因的心律不齐、头痛或偏头痛、非耳部原因的持续耳鸣以及反复的落枕等。随着年龄增长，骨骼开始老化，当姿势不当或旋转过度时颈椎容易出现问题。
坐姿很重要，应和桌面保持90°角。工作时，不要长时间保持同一个姿势，要适时适当活动一下。中午时在可能的情况下，尽量找机会平躺10多分钟，放松脖子。随着现代化办公，办公室或商场的日常场所里都会提供充足的冷气，甚至会让人觉得冷。为了防止颈椎问题，日常生活中也要注意保暖。如果工作环境中空调开得温度太低，宜戴一条围巾保护颈椎。
颈椎的组成 颈椎由七节构成，除去第一节和第二节之外，其它的每节椎骨之间都有一个椎间盘构成。颈椎病多由颈椎间盘突出导致，突出的位置不一样，压迫的位置不一样就会出现不同的症
颈椎病，颈椎病类型。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150127期节目视频及要点内容，本期养生主题《劳与颈椎病》。养生讲述专家：中国中医科学院望京医院主任医师——赵勇。
血瘀引起头晕，血瘀头晕特点，缓解血瘀头晕的中药，颈椎病引起的头晕，头部受伤引起头晕。以下内容为中央电视台20150210期节目视频及要点内容，本期养生主题《找对原因头不
长期脖子往前伸，低头族容易导致颈椎病，趴着睡易导致神经损伤，长期歪着身子站的危害。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160316期节目视频及要点内容，
颈椎病容易产生头痛，颈椎病引起的头痛严重时的特点。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140409期视频及要点内容。20140409期节目内容及视频将于2014
拇外秋当心颈椎病，脚上硬茧，一分钟缓解眼干涩，预防眼病常刮光明穴，眼袋饱满当心血脂高。以下内容为河北卫视家政女皇20150328期节目视频及要点内容，本期内容为本周内容
人体的颈椎一共有7节，位于人体头部下方。 （图：颈椎的位置结构）
颈椎的报警信号一：手臂麻木疼痛，颈椎的报警信号二：走路不稳，颈椎的报警信号三：头晕、耳鸣、恶心，颈椎的报警信号四：颈肩痛。自测颈椎病——快速抓握实验，自测颈椎病——叩足
寰枢椎脱位案例，什么是寰枢椎脱位？，寰枢椎脱位的危害，引起寰枢椎脱位的原因，寰枢椎脱位的症状，治疗方法。先天性因素，后天性因素，1、脖子短，2、手麻或感觉下降，3、四肢
一过性身体异常，这些也是脑卒中的危险信号，脑卒中急救方式，发生脑卒中，以下事项要注意：，脑卒患者如果就医，脑卒中的发展，如何拨打急救电话。笑不对称，一侧无力，言语不清。