《咏廿四气诗·谷雨三月中》
元稹（唐）
谷雨春光晓，山川黛色青。
叶间鸣戴胜①，泽水长浮萍。
暖屋生蚕蚁，喧风②引麦葶。
鸣鳩徒拂羽，信矣不堪听。
①戴胜：一种鸟类。
（图：戴胜鸟）
②喧风：春天里一种暖阳阳的风。
《咏廿四气诗·谷雨三月中》
元稹（唐）
谷雨春光晓，山川黛色青。
叶间鸣戴胜①，泽水长浮萍。
暖屋生蚕蚁，喧风②引麦葶。
鸣鳩徒拂羽，信矣不堪听。
①戴胜：一种鸟类。
（图：戴胜鸟）
②喧风：春天里一种暖阳阳的风。
春季主要的致病因素，专家推荐防病保健药，春季感冒后适宜选用药，黄芪沙参薄荷饮，天麻乌鸡汤，春季降压疏肝代茶饮，高血压患者春季调肝用药。以下内容为中央电视台科教频道cct
惊蛰，人体头部最易受风邪，感冒初期用热水袋捂脖子，驱寒取暖方，感冒时祛风驱寒方，感受风邪还会引发荨麻疹，春季高血压防中风。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之
春季缓解嗓子痒去风寒的方法。春季缓解嗓子痒去风寒的方法【做法】3片生姜、15厘米左右葱折、切末放入杯中，加入开水，一勺红糖；【功效】疏风、解表、散寒。
体内的实火与虚火。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150223期节目视频及要点内容，本期主题《春季养生之防护篇》。养生讲述专家：北京同仁堂医院副主任医师——李智。主持人
春季腹胀、反酸、心悸、咳喘，春季肝郁。胃气上逆表现。以下内容为北京卫视养生堂2021年3月25日节目视频要点内容笔记，本期主题《给疾病一个“翻盘”的机会》 。做客专家：
为什么春季容易诱发鼻炎，鼻炎的分类，肺热型鼻炎良方——清肺脱敏饮，肺寒型鼻炎良方——温肺益气饮。1、鼻炎发作环境与诱因测试，2、鼻炎伴随症状测试，3、鼻炎舌象望诊测试。
春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒。每月两节不变更，最多相差一两天。上半年来六廿一（廿：nin二十），下半年是八廿三。
四季和节气的气候变化规律是由于地球与太阳之间的位置变化形成的。在科技落后的2000多年前，中国古人就通过观察太阳照射物体影子长短的变化和北斗七星勺柄位置的变化发现了这些
大暑时节的奇妙天象：北斗七星的斗柄顺时针旋转一圈为一年，每转动15°为一个节气，一年共有24个节气。当北斗七星斗柄转到太阳黄经120°的时候就是大暑到了，季节进入了三伏
茵陈，温胆饮。以下内容为中央10台cctv10健康之路2024年4月2日节目视频要点内容笔记，本期主题《春天要壮胆》。做客专家：鲁艺。主要内容：中医“壮胆”等。中医认为