主料：南瓜，糯米粉，粘米粉，糖（糯米粉，粘米粉，南瓜的比例是3：1：1） 制作方法： 1：把南瓜去皮，切块，大火蒸15分钟。 2：把蒸好的南瓜捣碎变成南瓜泥。 3：倒入糯米粉，粘...
主料：南瓜、面粉、葱叶 制作方法： 1、南瓜煮烂凉了之后加入面粉拌成面团(记得加盐)。 2、面团分好小团，沾一点点油，用擀面杖擀开，洒上葱叶。 3、把洒了葱叶的面饼卷起来，卷...
主料：南瓜、糯米粉、豆沙馅、芝麻、糖、 制作方法： 1、先把南瓜皮去了再切片蒸熟，捣成南瓜泥。 2、把糯米粉，糖倒南瓜泥里的揉成一个面团，里面包豆沙馅。 3、表面滚了一层面...
主料：南瓜、牛奶、豆沙、糯米粉、澄粉、糖桂花、橄榄油 制作方法： 1、将南瓜去皮去瓤，切成块状，蒸熟控干水并捣成泥，（注意不要放水。） 2、加入糯米粉、澄粉、和少量鲜牛...
主料：鸡肉、南瓜、葱白、姜、盐 制作方法： 1、南瓜切块备用。 2、鸡肉两面煎一下；加入葱白、姜继续煎出香味； 3、加入清水，水上泛出一层黄色油光； 4、中火烧开后，小火继续...
主料：淡菜、瑶柱、南瓜、金华火腿、瘦肉、姜片、盐 制作方法： 1、淡菜用清水浸片刻，清洗干净。 2、洗干净瑶柱和金华火腿。 3、南瓜去皮，去核，切厚件。 4、洗干净瘦肉，飞水...
主料：南瓜、糯米粉、黑枣、红豆沙 配料：面包糠、食用油 制作方法： 1。南瓜刮去外皮，切成薄片。 2。上蒸锅蒸15分钟取出，沥去水分，捣成泥。 3。南瓜泥中加适量糯米粉，一点点...
主材：南瓜一斤半，奶油适量，鲜奶适量，月桂叶两片，水三升，盐，糖 制作方法： 1。南瓜切丁，洗净去皮，入冷水煮透，待南瓜呈现泥状。 2。用果汁机连汤整个打匀，加入月桂叶...
主料：南瓜、面粉、鸡蛋、香油、鸡精、盐 制作方法： 1、南瓜切片，锅内放水（或鸡汤）将南瓜片煮至可以搅碎为止。 2、将煮好的南瓜用筷子搅成南瓜蓉。 3、将面粉搅拌成糊倒入锅...
主料：豆浆250克，南瓜250克，百合(干)30克 调料：蜂蜜15克 制作方法： 1。将南瓜去皮去籽切成块； 2。干百合浸泡1夜后洗净； 3。汤锅上火，倒入500克清水，放入南瓜和百合； 4。大火...
