芹菜鸡蛋饼的做法【视频+笔记】
【食材】芹菜、鸡蛋、香菇、青红椒、面粉
【调料】盐、葱花
【制作步骤】
1、将香菇切末,青红椒切末备用;
2、将香菇末、青红椒末、面粉加入欢心中搅匀成面糊状,再加入葱花、盐调味;
3、在锅中倒入食用油加热,舀一勺面糊摊成饼状;
4、两面都煎成金黄色即可出锅;
【老刘贴士】
1、烙蛋饼时要用小火,热锅离火,倒入蛋糊转匀后再放炉灶,这样烙出来的饼更加爽口,而且色泽诱人;
2、芹菜含酸性的降压成分,经常吃芹菜对预防高血压十分有益,并有辅助治疗作用;
(《饮食养生汇》 20140929视频从第25分开始讲芹菜鸡蛋饼的做法)主持人:刘仪伟、胖胖