扒翠珠活鲍的做法
主料:鲍鱼400克,冬瓜400克,油菜心200克
辅料:鸡腿50克,猪肉(瘦)50克
调料:盐2克,胡椒粉1克,淀粉(豌豆)5克
特点:鲍脯鲜软,翠珠清鲜,荤素搭配懈怠艳丽,味鲜美。
制作方法:
1、鲍鱼原汤加鸡腿、瘦肉馅,用微火清汤,成鲍鱼浓汁;活鲍脯用鲍汁入笼蒸透;冬瓜去皮用挖球器挖成20个球用上汤蒸透;油菜心用油水氽出。
2、取一大圆盘,冬瓜球居中,鲍脯用绿菜头包起围盘一周。
3、取鲍鱼原汁调味后用水淀粉勾芡,淋明油浇在鲍脯和翠珠上即成。
小帖士-食物相克:
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。