煎素猪排的做法

主料:①莲藕1小段,荸荠140公克,香菇头40公克,素碎肉40公克。

辅料:②面粉2大匙

调料:③酱油1大匙,糖1大匙,味精1小匙,盐1/2小匙,黑胡椒1小匙,肉桂粉1小匙,香油1大匙,地瓜粉1大匙

制作方法:

(1)莲藕洗净切薄片。勃荠拍碎。香菇头泡软拍碎。素碎肉泡软挤干水分。

(2)将①料拌入③料作成排骨型,中间夹入莲藕放入蒸笼蒸12分钟,取出沾上面粉,放入热锅煎成两面金黄色即可。使用时可沾上番茄酱。

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