双梨海鲜沙拉的做法【视频+笔记】
【食材】虾
【辅料】彩椒、雪梨、鳄梨(牛油果)
【制作步骤】
红酒醋汁的原料:
蒜、盐、香菜、葡萄干、红酒醋、橄榄油;(红酒和醋的比例为1:2)
1、将虾身体里插入牙签,放进锅里煮熟;(防止煮的过程中,虾的身体卷起来)
2、捞出虾,将虾剥皮后备用,把配置调料的容器密封,将调料摇匀,倒入切好的水果蔬菜中搅拌;
3、将虾放在沙拉上好即可;
(《天天饮食》 20130523 双梨海鲜沙拉)主持人:王雪纯、李铁刚
【食材】虾
【辅料】彩椒、雪梨、鳄梨(牛油果)
【制作步骤】
红酒醋汁的原料:
蒜、盐、香菜、葡萄干、红酒醋、橄榄油;(红酒和醋的比例为1:2)
1、将虾身体里插入牙签,放进锅里煮熟;(防止煮的过程中,虾的身体卷起来)
2、捞出虾,将虾剥皮后备用,把配置调料的容器密封,将调料摇匀,倒入切好的水果蔬菜中搅拌;
3、将虾放在沙拉上好即可;
(《天天饮食》 20130523 双梨海鲜沙拉)主持人:王雪纯、李铁刚