左宗棠鸡的做法

主料:

去皮鸡腿肉700克、干葱头2粒、干辣椒5只、红辣椒2只、长形青椒、红椒各1只、葱2条、油、盐、料酒、麻油适量

腌鸡料:鸡蛋1只,只用蛋白。水2汤匙、生粉2茶匙、酱油(头抽)1汤匙、盐少许

芡汁料:头抽2茶匙、老抽1/2茶匙、鸡汤1/4杯、生粉1茶匙、镇江醋1/2汤匙、糖2茶匙

做法:

1。干葱头切片,红辣椒切丝,青椒、红椒切角,葱切段。

2。鸡腿肉切小块,先加水拌匀,再加蛋白,待水份吸收后再下其余的腌鸡料,放置冰箱内至少30分钟。

3。锅于中大火上,锅红时下油1汤匙,改中火,放下鸡块,不停炒至鸡块分离,捞出,放青椒、红椒炒片刻,加盐调味,捞出待用。

4。洗干净锅,放回中大火上,下油1汤匙,加入整只干辣椒,爆至焦红,椒味散发再下干葱,鸡肉回锅,炒透后赞酒加葱段,继续炒。

5。拌匀芡汁料,倒下锅中央,炒至汁稠,加入青红椒和红椒丝,炒匀下麻油,即可。

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