香蕉杂果汁的做法

材料：香蕉1条；苹果1个；橙一个；蜂蜜一汤匙；冰水1/2杯

制作方法：

1。苹果洗净，剥皮去核，切成小块，浸於盐水中

2。橙剥皮，去除果囊及核或用绞柠檬器绞汁

3。香蕉剥皮，切成数段

4。将所有材料放入搅拌机内约搅拌30至40分钟。

功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。