士多啤梨苹果甘荀汁的做法

材料：士多啤梨10粒；苹果1个；红萝卜1条；蜂蜜2汤匙；柠檬汁适量；冰块数粒。

做法：

1。士多啤梨用盐水洗净，去蒂，切成两半。

2。苹果洗净，连皮切成两半後，再各切成四等分。去核，泡浸在盐水中。

3。红萝卜洗净切成条状。

4。在榨汁机容器内加进蜂蜜及冰块。

5。顺序将士多啤梨、加进柠檬汁拌匀即成。

6。将果汁倒入杯中，加进柠檬汁拌匀即成。

功效：美化肌肤、消除倦容。

此果汁由於加有红萝卜，因此可以预防及治疗便秘。