窝蛋腊肠煲仔饭的做法

材料:大米1。5杯,鸡蛋1个,腊肠3条,西兰花1/2朵;

调味料:蒸鱼豉油、色拉油、盐

制作方法:

1、腊肠清洗干净,切斜片,西兰花切成小朵,大米淘洗干净浸泡20分钟;

2、把大米倒进塔吉锅里,加入水,水量比平时煮饭要少一点;

3、塔吉锅盖上盖子,放进微波炉,高火7分钟;

4、腊肠片用水浸泡5分钟;

5、米饭煮了7分钟后,取出,围着边放一圈的腊肠片;重新盖上盖子放

进微波炉中火4分钟;

6、取出,在中间磕进鸡蛋,继续盖上盖子放进微波炉低火2分钟;

7、蒸鱼豉油和色拉油倒进锅中,小火煮开成为调味汁;

8、锅中烧开一小锅水,放进西兰花,放油、盐烫熟,捞起放进冷开水中浸泡一下,可以保持颜色青绿。

9、把饭取出,在腊肠上面淋上调味汁;

10、在蛋黄四周围上西兰花:吃的时候拌匀就可以了。

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