荔枝山药粥的做法

原料:粳米150克

辅料:荔枝50克莲子10克山药(干)10克

调料:白砂糖15克

制作方法:

1。山药洗净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;

2。山药洗净,去皮,捣成粉末;

3。莲子洗净,用冷水浸泡回软,除去莲心;

4。锅中加入约1500毫升冷水,将干荔枝肉和粳米放入,用旺火煮沸;

5。下入山药粉和莲子,改用小火熬煮成粥;

6。下入白糖调好味,再稍焖片刻,即可盛起食用。

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