绿豆薏仁燕麦小米粥的做法
主料:绿豆、薏仁、燕麦、小米、糯米、冰糖(或木糖醇)
制作方法:
1、将原材料浸泡2个小时左右。
2、旺火烧沸,然后改文火煮45分钟放适量冰糖块(或木糖醇)。
3、煮约2个小时,将绿豆,薏仁,燕麦,小米,糯米搅拌均匀后煮至米稠粥烂即可。
制作方法:
1、将原材料浸泡2个小时左右。
2、旺火烧沸,然后改文火煮45分钟放适量冰糖块(或木糖醇)。
3、煮约2个小时,将绿豆,薏仁,燕麦,小米,糯米搅拌均匀后煮至米稠粥烂即可。