蛋液鲫鱼汤的做法
主料:
鲫鱼一条,鸡蛋4个,200高汤毫升,盐、黄酒、味精、酱油、香油、葱末、姜末各适量。
制作方法:
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,清洗干净,用开水烫一下,捞出,用净布拭干水分。
2、将鸡蛋打入大碗内,用筷子搅成蛋液,加入盐、黄酒、味精和高汤,再搅匀。
3、鲫鱼放入鸡蛋液中间,上蒸15分钟,待蛋羹定形时取出。
4、盐酱油、香葱、香油、姜末和乘余高汤调成汁,淋入蛋羹碗内即可。
功效:
清热解毒,利尿散结,养肝明目。
主料:
鲫鱼一条,鸡蛋4个,200高汤毫升,盐、黄酒、味精、酱油、香油、葱末、姜末各适量。
制作方法:
1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,清洗干净,用开水烫一下,捞出,用净布拭干水分。
2、将鸡蛋打入大碗内,用筷子搅成蛋液,加入盐、黄酒、味精和高汤,再搅匀。
3、鲫鱼放入鸡蛋液中间,上蒸15分钟,待蛋羹定形时取出。
4、盐酱油、香葱、香油、姜末和乘余高汤调成汁,淋入蛋羹碗内即可。
功效:
清热解毒,利尿散结,养肝明目。