红萝卜玉米鲫鱼汤的做法
材料:鲫鱼、甜玉米、红萝卜、姜
调味料:香油:1/4汤匙、盐:适量
做法:
1。甜玉米去衣和须,洗净,每根切4段;红萝卜洗净,切块;
2。洗净宰好的鲫鱼,腹内黑膜要刮净,沥干水;
3。拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,将鱼铲起放入瓦煲里,加入姜片和清水,煮沸;
4。放入红萝卜和玉米,用文火煲一个小时,下盐调味即可食用。
材料:鲫鱼、甜玉米、红萝卜、姜
调味料:香油:1/4汤匙、盐:适量
做法:
1。甜玉米去衣和须,洗净,每根切4段;红萝卜洗净,切块;
2。洗净宰好的鲫鱼,腹内黑膜要刮净,沥干水;
3。拍裂一小块姜,热锅,用姜块在锅上擦一遍,放两汤匙油,待油六成热下鱼,煎至微黄,将鱼铲起放入瓦煲里,加入姜片和清水,煮沸;
4。放入红萝卜和玉米,用文火煲一个小时,下盐调味即可食用。