酸菜鱼的做法【视频+笔记】
【食材】 鱼、四川酸菜
【调料】野山椒、干辣椒、白醋、盐、胡椒粉、生粉、油
【制作步骤】
1、斜刀将鱼肉片成两至三毫米鱼片,放入白醋和盐,用水洗掉杂质,加入盐、胡椒粉、生粉、油拌匀后,腌制;
2、锅中放入少量的水,加热之后,将葱姜蒜和酸菜炒至表面微干,倒入少量的油把酸菜炒香,放入鱼头,鱼块和开水大火煮五分钟;
3、放入腌好的鱼片,鱼片变白打卷,即可出锅;
(《天天饮食》 20130730 酸菜鱼天天饮食)主持人:东子、李铁钢
【食材】 鱼、四川酸菜
【调料】野山椒、干辣椒、白醋、盐、胡椒粉、生粉、油
【制作步骤】
1、斜刀将鱼肉片成两至三毫米鱼片,放入白醋和盐,用水洗掉杂质,加入盐、胡椒粉、生粉、油拌匀后,腌制;
2、锅中放入少量的水,加热之后,将葱姜蒜和酸菜炒至表面微干,倒入少量的油把酸菜炒香,放入鱼头,鱼块和开水大火煮五分钟;
3、放入腌好的鱼片,鱼片变白打卷,即可出锅;
(《天天饮食》 20130730 酸菜鱼天天饮食)主持人:东子、李铁钢