棒骨南瓜汤的做法

主料:棒骨,南瓜,姜,盐

制作方法:

1,南瓜去皮切块,姜切片。

2,棒骨放入开水中焯一下,去掉血末。

3,砂锅接足量凉水,放入棒骨和姜片。

4,以中火烧开后,撇干净浮末,并保持沸腾状态烧20分钟。

5,下入南瓜。

6,待再次开锅后转小火慢慢炖3小时甚至更长,最后调入盐关火盛碗即可。

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