葱蒜烤鱼的做法
葱蒜烤鱼
制作原料:BASA鱼,盐,料酒,蒜,葱,西红柿,橄榄油,锡纸
制作方法:
1、BASA鱼一条,洗净,盐加料酒腌制,盐不要太多,淡抹一层即够,腌制20分钟。
2、蒜切薄片,葱切丝,一个西红柿切丝。
3、铺上锡纸,倒少许橄榄油,鱼在放上去,两面沾上油,将切好的2料,平铺在鱼的上下两面。
4、锡纸裹好,烤箱先预热5分钟,140°-160°的温度,烤10分钟。
5、取出,值得一提的是西红柿烤出来的汁,非常美味,一个字:鲜。
葱蒜烤鱼
制作原料:BASA鱼,盐,料酒,蒜,葱,西红柿,橄榄油,锡纸
制作方法:
1、BASA鱼一条,洗净,盐加料酒腌制,盐不要太多,淡抹一层即够,腌制20分钟。
2、蒜切薄片,葱切丝,一个西红柿切丝。
3、铺上锡纸,倒少许橄榄油,鱼在放上去,两面沾上油,将切好的2料,平铺在鱼的上下两面。
4、锡纸裹好,烤箱先预热5分钟,140°-160°的温度,烤10分钟。
5、取出,值得一提的是西红柿烤出来的汁,非常美味,一个字:鲜。