养颜补肾牡蛎鸡汤
养颜补肾牡蛎鸡汤
主料 :牡蛎300克。
配料:鸡汤适量。
调料:盐、姜片、生粉、胡椒粉。
制作:牡蛎用生粉、盐,略揉,冲去黏液,锅内放鸡汤,姜3片,烧开,放牡蛎肉,烧开用盐调味即可。
养生功效:益肾生精,润肤美容。
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