皮蛋鱼片汤的做法【视频+笔记】

【食材】皮蛋、鱼片、小白菜、木耳

【调料】姜丝、鸡蛋清、料酒、淀粉、枸杞

【制作步骤】

1、把鸡蛋清倒入鱼片中,加入淀粉、料酒,腌制一会儿;

2、锅里倒入水,烧开后下入鱼片、皮蛋、木耳、小白菜、姜丝和盐混合 ;

3、蔬菜熟了后,最后撒点枸杞后即可出锅;

【老刘贴士】

1、去鱼皮有妙招:刀从靠鱼尾的位置切到鱼皮后,刀身呈30度角顺着鱼皮向前推着切,这样鱼皮和鱼肉能保持完整;

2、如果不太喜欢鱼的腥味,可以在出锅前加点白胡椒调味,这样的味道会更鲜美;

(《饮食养生汇》 20140530视频从第23分钟开始讲皮蛋鱼片汤的做法)

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