腰疼的主要原因 腰疼是什么原因_图片
腰疼的主要原因：我们的神经对腰的控制不足。要把神经、肌肉激活的方式就是运动。锻炼腰部肌肉可稳定脊柱避免腰疼。
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上传时间：2018-04-19 08:47:24
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所属文章：健康之路20180131矫玮,腰疼,臀桥运动,闪腰,膝桥锻炼 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月31日《拯救疼痛靠自己》。养生专家：北京体育大学运动医学与康复学院教授矫玮。主要内容：腰疼的主要原因，