晚上关灯玩手机对眼睛的危害

在使用电子产品时，屏幕的光线亮度和周围环境的光线亮度均需关注。在光线过暗或者过亮的环境下看手机，都会对眼睛造成伤害。特别是在晚上时候不开灯看手机，这个时候对眼睛的伤害是非常大的，因为周围环境和电子屏幕反差比较大，我们眼睛需要不断地调节，容易造成眼睛的疲劳，睫状肌的紧张，时间久了容易造成近视。在光线过亮的环境中使用电子屏幕，容易造成眼睛不适和眩光。使用手机等电子产品时，要让屏幕的亮度尽可能与周围环境光线的亮度保持一致。

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上传时间：2022-04-30 11:16:02

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