久坐锻炼方法——太极·提收式_图片

上班族-提收式

可以练习“提收式”，放松肌肉，促进血液循环。

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上传时间：2014-05-20 00:03:11

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文章导读：以下内容为湖北卫视饮食养生汇20140509期节目视频及要点内容，养生讲述专家：陈氏太极拳第19代传人芦春。本期养生主题是《上班族的太极养生方》。本期主要内容：上班族的太极养生方法。