肉类铁含量表-动物肉类含铁量排名_图片

每100克肉类含铁量

100克羊肉含铁量:3.9毫克。

100克牛肉含铁量:1.8毫克。

100克猪肉含铁量:1.3毫克。

100克鸭肉含铁量:2.2毫克。

100克鸡肉含铁量:1.8毫克。

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上传时间:2022-03-15 22:03:08

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文章导读:以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年3月15日节目视频要点内容笔记,本期主题《良医忠告2(三)》。做客专家:北京大学人民医院血液科主任医师——常英军;北京

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