踝关节的骨头构成_图片

踝关节是连接小腿和足部的一个关节，是人体单位面积承担负荷最大的一个关节。只有踝关节的骨性结构及周围的韧带、肌腱、肌肉群的完美配合，才能完成正常的行走和运动。据统计，踝关节的损伤占整个运动损伤的21%左右。

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上传时间：2022-03-06 20:25:47

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文章导读：以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年2月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《运动不当也惹祸》。做客专家：北京积水潭医院运动医学科主任医师——王雪松。主