酸枣仁_图片

酸枣仁从古至今一直被作为一味安神的药在用，最早从汉代就开始用了。酸枣仁是酸枣仁汤的主药，但是分生、熟两用。炒熟的酸枣仁可以收敛津液，用于治疗虚烦不得眠；生的酸枣仁可以导虚热，用于治疗胆热所致的嗜睡、倦怠、多卧。如果想治疗失眠多梦，记得一定要买熟酸枣仁。

“安五脏，轻年延年”——《神农本草经》

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文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年3月26日节目视频及要点内容笔记，本期主题《老人老病用老招》。做客专家：北京中医药大学主任医师王庆国。主要内容：天王补心