酸枣仁缓解早醒_图片

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上传时间：2014-05-06 21:31:56

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文章导读：睡觉早醒是哪个脏腑出了问题 专家介绍：早醒是肝出了问题。按现代医学讲，人睡觉以后人的主意识就被抑制了，睡觉时仍然在活动的意识叫潜意识。

酸枣仁

将酸枣仁打成粉，每次在睡前用开水送服1~3克。