柠檬水的功效-改善血瘀体质_图片
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上传时间：2015-12-08 00:35:49
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所属文章：家政女皇20151204柠檬降压降脂化结石 【前往查看】
文章导读：以下内容为河北卫视家政女皇20151204期节目视频及要点内容，本期养生主题《柠檬降压降脂化结石》。养生讲述专家：人气食疗养生作家陈允斌。主持人：方琼、程成。 柠檬的功效 柠檬和莱姆
常喝柠檬水改善血瘀体质
血瘀型体质的人，往往嘴唇颜色发乌，可以用柠檬来活血化瘀，但一定要整颗来食用。柠檬汁降脂、柠檬皮行气、二者搭配改善血瘀效果好。
做法：先将柠檬汁挤出，稀释饮用，然后放入带皮的柠檬用热水冲泡，加适量的红糖效果更好。