【原料】胡萝卜约250克，大米50克。www.caidaoke.com
【制作】 将胡萝卜洗净切片，与大米同煮为粥。
【用法】 每日2次，空腹服食。
【疗效】 宽中下气，消积导滞。适用于小儿积滞、消化不良等。
(大米胡萝卜粥)-图片源于网络