养生堂:腰疼-腰麻木20210725高景华

以下内容为北京卫视养生堂2021年7月25日节目视频及要点内容笔记，本期主题《五体辨病固“肾府”》。做客专家：中国中医科学院望京医院副院长——高景华。主要内容：肾之府指的是什么，顽固腰疼等。

肾之府指是什么

“肾之府”指的就是我们的腰。人老腰先老，但所有的腰疼可不都是肾虚的表现，还有相当一部分顽固腰病之所以难治，是因为没有找对病位，针对性地治疗。高院长五体辨病的思路来自中医经典《黄帝内经》，他从皮肉筋骨脉五个层次来辨别腰病的病位：一般来说，如果麻木发凉明显，说明病位在皮；疼痛明显，说明病位在脉；活动受限明显，说明病位在筋；腰椎明显歪邪，说明病位在骨；肌肉无力甚至萎缩，说明病位在肉。

辨明自己的腰病究竟属于皮肉筋骨脉哪个层次后，治疗起来就更有针对性和效率了。要提醒您的是，节目中高院长给出的处方都需要根据个人情况加减调整，不能在家使用。针对腰病不太严重的朋友，高院长带来了针对性地疏通经脉、强壮筋骨、健脾养肉的小妙招。

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