蒲公英粥-缓解乳腺肿胀
蒲公英
粥
原料：蒲公英60克、粳米200克。
做法：蒲公英煮水15分钟，去药渣，加入粳米煮成粥。
功效：清热疏肝、消肿散结。
出处：
健康之路20160518穿心莲的功效，蒲公英的功效
（蒲公英粥）
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