吉利鳕鱼串的做法视频
【食材调料】
【制作步骤】
1、鳕鱼切大块,加入盐抓匀,腌制入味。用牙签串起造型,再均匀拍上一层生粉,备用。
2、锅里加油烧热,放入鳕鱼大火炸制颜色金黄,鱼块浮起,捞出。
3、别备一口锅,加入热油,倒入青豆翻炒,倒入适量清水烧开,调入盐,白糖、番茄沙司,淋入香醋,用湿淀粉勾芡,滴几滴油提亮,起锅浇到鳕鱼块上。盛盘事先用生菜装饰即可。
鳕鱼的鉴别方法
一、看价格:市场上10多元一斤的鳕鱼片不可能是真的鳕鱼;
二、要看鱼皮:鳕鱼皮呈白色或灰白色,色淡;
三、品口感,鳕鱼肉色较浅,肉质细腻,口感甜滑。