悬钟的准确位置图-悬钟的位置与作用和功效

悬钟穴，中医针灸穴位之一，出自《针灸甲乙经》。悬钟穴位于人体小腿外侧，是足少阳胆经的第39个穴位。该穴在小腿外侧，当外踝尖上３寸，腓骨前缘。主要治疗半身不遂，颈项强痛，胸腹胀满，胁肋疼痛，膝腿痛，腋下痛，脚气。

（图：悬钟穴的位置图）

出处：《针灸甲乙经》：“小儿腹满不能食饮，悬钟主之。”

别名：绝骨穴，髓会穴。

读音：Xuán zhōng。

1、悬钟。悬，吊挂也，指空中。钟，古指编钟，为一种乐器，其声混厚响亮。该穴名意指胆经上部经脉的下行经水在此飞落而下。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后经水由上飞落而下，如瀑布发出巨响一般，故名。

2、绝骨。绝，断绝、穷尽也。骨，水也。绝骨名意指胆经上部经脉的下行经水在此全部化为天部的水湿之气。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后，由于本穴以下的人体组织为内收之状，经水从上部飞落而下则悬落于天部，自本穴起则无经水交于下部诸穴，故名绝骨。

3、髓会。髓，骨髓也，骨之精也，此指肾气。会，交会也。髓会名意指胆经的寒冷水气在此交会。本穴物质为胆经上部经脉下行而至的地部经水，至本穴后经水全部化为了天部的寒冷水气，本穴如同胆经寒冷之气的聚集之地，故名髓会。

缓解治疗颈项强急、半身不遂、腰腿疼痛、下肢瘫痪、及坐骨神经痛，偏头痛、落枕，痴呆，中风，胸腹胀满，脚气等。现代常用于治疗脑血管病、高血压、高脂血症、颈椎病、坐骨神经痛、小儿舞蹈病等。

附注：八会穴－－髓会。

穴义：胆经上部经脉的下行经水在此飞落而下。

气血特征：气血物质为天部的水湿之气，性湿冷。

运行规律：吸热后上行阳辅穴。

功能作用：清热生气。

舒筋活络、清热生气、舒肝益肾。

正坐垂足或卧位，外踝尖上3寸，当腓骨后缘与腓骨长、短肌腱之间凹陷处取穴。

悬钟穴配风池穴主要缓解治疗眩晕、耳鸣；

悬钟穴配内庭穴缓解治疗心腹胀满；

悬钟穴配后溪穴、天柱穴主要缓解治疗颈项强痛；

悬钟穴配昆仑穴、合谷穴、曲池穴、肩髃穴、足三里穴缓解治疗中风、半身不遂；

悬钟穴配丰隆穴主要缓解治疗高脂血症；

悬钟穴配后溪穴、列缺穴缓解治疗项强、落枕。

悬钟穴直刺0.5-0.8寸，深刺可透三阴交穴，局部酸胀，可扩散至足。

悬钟穴艾条灸5-10分钟，悬钟穴艾炷灸3-5壮。

皮肤、皮下组织、小腿深筋膜、腓骨长、短肌腱、趾长伸肌、踇长伸肌。皮肤由腓总神经的分支腓浅神经分布。腓骨长、短肌由腓浅神经的肌支支配，踇长屈肌和趾长屈肌由胫神经支配。

古代记述：腹满、胃中有热、不嗜食，热病汗不出，五淋，喉痹，髀枢痛、诸节酸折、风劳身重，中风手足不遂、颈项强、脚气。近人报道：落枕、偏头痛、淋巴结核、足内翻。

临床用于中风后遗症，下肢痿痹，膝痛，脊髓炎，腰扭伤，落枕，头痛等的治疗。有报道认为该穴与红细胞生成有关，也是嗜酸性粒细胞的敏感穴，对嗜酸粒白细胞有特异性。另据报道针刺悬钟可使患者肌电幅度升高。

《针灸甲乙经》：“在足外踝上三寸动者脉中，足三阳络，按之阳明脉绝乃取之。”

《针灸大成》：“寻摸尖骨者是”。

《循经考穴编》：“须细揣摸绝骨尖，如前三分而高寸许是阳辅，绝骨尖间筋骨缝中是悬钟，与三阴交对。”

（图：悬钟穴位于人体小腿外侧）