牛油果(鳄梨)

什么是鳄梨?

鳄梨就是牛油果啦。牛油果又叫鳄梨。原产于墨西哥和中美洲。后在全世界热带和亚热带地区均有种植。

牛油果的营养

牛油果含有丰富的脂肪、蛋白质、钠、钾、镁、钙。每天一个牛油果,对肥胖和超重者来说健康作用很大,心脏病的发生几率可大幅降低。

(图:牛油果-图片源于百度百科)

点击显示
· 傅传刚,便秘,蒽醌类物质,痔疮20190903健康之路
· 心肌梗塞的原因,硝酸甘油,久坐与肺梗塞20190904健康之路
· 高血压,纤维肌发育不良症20190826健康之路
· 防暑果蔬汁-出自五汁饮-梨、藕、荸荠、芦根、麦冬
· 咳嗽,哮喘,咳嗽变异性哮喘20190905健康之路