娃娃菜、粉丝、牛肉、蒜头;蒜茸辣椒酱、盐、鸡精;
1、把娃娃菜切成竖条状,蒜切成蒜末,牛肉切丁,备用。
2、水烧开,粉丝剪断后放锅中氽汤水,捞出沥干水份铺底摆盘。接着将娃娃菜也入锅氽烫捞出摆到粉丝上。
3、起锅热油,入蒜茸炒香,再加入牛肉丁一起翻炒,牛肉变色后加入蒜茸辣酱、清水、盐和鸡精调味,以湿淀粉勾个薄芡起锅浇到粉丝妹妹菜上。
4、最后将水烧开,盛盘移入锅中隔水大火蒸5分钟左右即可出锅。
蒜茸粉丝娃娃菜
(东南卫视食来运转20100602视频,主持人:越媛)